こんばんは☆彡

今日は、1月2月の私のお気に入りのアイテムを紹介したいと思います♥

 

ではでは、早速\(^o^)/

 

まずはコスメから(^▽^)/

 

 

 

 

 

この季節に大活躍しているのが、『SUQQU』のザ クリーム ファンデーションで、それに合わせて使っていたトリートメント セラム プライマーオイル リッチ グロウ ルース パウダー

この3点の詳細や使い方は、以前の記事(スウォッチ画像あり)『SUQQU』ザ クリーム ファンデーション〈凪が使い方をレクチャーします!〉 | なぎなぎさんがゆく。 (moonriver896.com)に書いているので、そちらをぜひ読んで欲しいです♪

とにかく保湿力があるし、仕上がりもツヤ肌に仕上がります♪

もちろんカバー力もバッチリ!
そして、崩れ知らずなファンデーションです(`・ω・´)

乾燥が気になる季節には、この3点セットが本当にオススメです!

 

 

 

お次はルージュ

こちらの商品については、(スウォッチ画像あり)『イヴサンローラン』ルージュ ピュールクチュール ヴェルニ ウォーターステイン&ルージュ ピュールクチュール ヴェルニ ウォーターグロウ | なぎなぎさんがゆく。 (moonriver896.com)を読んでいただけたら詳細が分かります♪

最近は、こればっかり使っているくらいお気に入り♥

私は606ローズウッドというカラーを使っているのですが、ほんのり色づき、優しい印象になります(o^―^o)

このルージュは、軽いつけ心地なのが好きです。

そして、密着感が高いので、マスクに付きにくいのも、今のご時世にピッタリ♪

オススメのルージュですよ\(^o^)/

 

 

 

続いては、お菓子(^▽^)/

最近よく食べているのが、この「チョコレート効果」です♪

なんとなくカラダに良さそう…という理由だけですが、これを購入してます。
甘いものをどうせ食べるなら、少しでもカラダにイイものの方がいいかな?と思って。

健康と美にイイと言われている「カカオポリフェノール」というのが、このチョコレートには多く含まれているらしいです。

毎日食べることを推奨されていますが、私は口寂しい時や甘いものが食べたくなった時に食べています。

 

 

 

最後に紹介するのは、

今月、私が読んでいた『ピック・スリー 完璧なアンバランスのすすめ』という本です。

これ、面白く、生きる上でとても参考になりました!

人生には、大きく分けて、
仕事・睡眠・家族・運動・友人
が大事で、それら全てを人は完璧に行いたいと願うし、頑張るもの。

だけど、その全てをいつも完璧にするって困難(><)

だから、毎日、朝にこの中から3つをピックアップ(ピックスリー)して生活してみる。というもの。

例えば、
今日は、仕事がハードな日だったな。でも、仕事後には友達とディナー♪
通勤は、ひとつ前のバス停で降りて、少し歩こう!
そんな日は、
仕事・友人・運動
を選んでみる。

また別の日、今日は休日だから家族とゆっくり過ごそう。
最近残業続きだったから、早めに寝たいな。
そんな日は、
家族・睡眠・運動
になる。
※「運動」は「健康」とも、うけとれるらしいです。

常に完璧な人間になるなんて無理だけど、その日その日に、うまく優先順位をつける事なら誰でも出来ますよね(⌒∇⌒)

うまく優先順位をつけ、そして、うまく諦めることが出来たら、人生はもっと有意義になるよー♥って話。

もっと詳しく知りたい方は、ぜひこの著書を読んでみてください!

生きていく参考になるかと思います♪

 

 

以上が私の1月2月のお気に入りでした\(^o^)/

 

それでは今回はこの辺で!凪でした!