こんばんは☆彡
今日は、1月2月の私のお気に入りのアイテムを紹介したいと思います♥
ではでは、早速＼(^o^)／
まずはコスメから(^▽^)/
この季節に大活躍しているのが、『SUQQU』のザ クリーム ファンデーションで、それに合わせて使っていたトリートメント セラム プライマーとオイル リッチ グロウ ルース パウダー。
この3点の詳細や使い方は、以前の記事(スウォッチ画像あり)『SUQQU』ザ クリーム ファンデーション〈凪が使い方をレクチャーします！〉 | なぎなぎさんがゆく。 (moonriver896.com)に書いているので、そちらをぜひ読んで欲しいです♪
とにかく保湿力があるし、仕上がりもツヤ肌に仕上がります♪
もちろんカバー力もバッチリ！
そして、崩れ知らずなファンデーションです(｀･ω･´)
乾燥が気になる季節には、この3点セットが本当にオススメです！
お次はルージュ。
こちらの商品については、(スウォッチ画像あり)『イヴサンローラン』ルージュ ピュールクチュール ヴェルニ ウォーターステイン＆ルージュ ピュールクチュール ヴェルニ ウォーターグロウ | なぎなぎさんがゆく。 (moonriver896.com)を読んでいただけたら詳細が分かります♪
最近は、こればっかり使っているくらいお気に入り♥
私は606のローズウッドというカラーを使っているのですが、ほんのり色づき、優しい印象になります(o^―^o)
このルージュは、軽いつけ心地なのが好きです。
そして、密着感が高いので、マスクに付きにくいのも、今のご時世にピッタリ♪
オススメのルージュですよ＼(^o^)／
続いては、お菓子(^▽^)/
最近よく食べているのが、この「チョコレート効果」です♪
なんとなくカラダに良さそう…という理由だけですが、これを購入してます。
甘いものをどうせ食べるなら、少しでもカラダにイイものの方がいいかな？と思って。
健康と美にイイと言われている「カカオポリフェノール」というのが、このチョコレートには多く含まれているらしいです。
毎日食べることを推奨されていますが、私は口寂しい時や甘いものが食べたくなった時に食べています。
最後に紹介するのは、本。
今月、私が読んでいた『ピック・スリー 完璧なアンバランスのすすめ』という本です。
これ、面白く、生きる上でとても参考になりました！
人生には、大きく分けて、
「仕事・睡眠・家族・運動・友人」
が大事で、それら全てを人は完璧に行いたいと願うし、頑張るもの。
だけど、その全てをいつも完璧にするって困難（＞＜）
だから、毎日、朝にこの中から3つをピックアップ（ピックスリー）して生活してみる。というもの。
例えば、
今日は、仕事がハードな日だったな。でも、仕事後には友達とディナー♪
通勤は、ひとつ前のバス停で降りて、少し歩こう！
そんな日は、
「仕事・友人・運動」
を選んでみる。
また別の日、今日は休日だから家族とゆっくり過ごそう。
最近残業続きだったから、早めに寝たいな。
そんな日は、
「家族・睡眠・運動」
になる。
※「運動」は「健康」とも、うけとれるらしいです。
常に完璧な人間になるなんて無理だけど、その日その日に、うまく優先順位をつける事なら誰でも出来ますよね(⌒∇⌒)
うまく優先順位をつけ、そして、うまく諦めることが出来たら、人生はもっと有意義になるよー♥って話。
もっと詳しく知りたい方は、ぜひこの著書を読んでみてください！
生きていく参考になるかと思います♪
以上が私の1月2月のお気に入りでした＼(^o^)／
それでは今回はこの辺で！凪でした！