こんばんは☆彡
今日は、1月7日と言うことで、七草粥を食べました(⌒∇⌒)
七草の日は、「人日の節句」の行事で、五節句のひとつですよね。

お正月のご馳走に疲れた胃腸をいたわるという意味合いや、この日に七草粥を食べることで、新年の無病息災を願うもの。

皆さんは、「春の七草」を全て言えますか(^▽^)?
せり→食欲増進に効果。
なずな→別称はペンペン草。
ごぎょう→風邪予防や解熱に効果が。
はこべら→目によいビタミンAが豊富。腹痛の薬にも。
ほとけのざ→食物繊維が豊富。
すずな→かぶ。ビタミンが豊富。
すずしろ→大根。消化を助け、風邪の予防にも。

こういう日本の昔からの行事って、大事にしていきたいですよね。

皆さんは七草粥、食べましたか?

 

それでは今回はこの辺で!凪でした!